1. Что такое яблочный уксус?
2. Преимущества яблочного уксуса
3. 2. Избавиться от варикозного расширения вен
4. 3. Снижение холестерина
5. 4. Улучшить симптомы диабета 2 типа
6. 5. Лечить бородавки
7. 6. Снимает кислотный рефлюкс и изжогу
8. 7. Синдром беспокойных ног и судороги ног
9. 8. Останавливает икоту
10. 9. Повысьте свою иммунную систему
11. 10. Улучшить пищеварение
12. 11. Боевая нога спортсмена
13. 12. Облегчение укусов насекомых
14. 13. Лечение подагры
15. 14. Лечить ушные инфекции
16. 15. Улучшить симптомы СРК
17. 16. Детокс напиток
18. 17. Лечи простуду
19. 18. Лечить грибок ногтя
20. 19. Лечить устную молочницу
21. 20. Лечить камни в почках
22. 21. Сделать лак дольше
23. 22. Натуральные чистящие средства
24. 23. Избавиться от мух
25. 24. Убить постельных клопов, блох и хедлайс
26. 25. Натуральный убийца сорняков
27. 26. Избавиться от собачьих блох
28. 27. Успокоить ядовитую сыпь
29. 28. мыть фрукты и овощи
30. Побочные эффекты яблочного уксуса
31. 1. Может вызвать боль в животе
32. 2. Может сломать зубную эмаль
33. 3. Может связываться с лекарствами

Яблочный уксус - один из самых популярных натуральных продуктов, и это неудивительно. Это настолько универсально, с множеством удивительных преимуществ, помогающих нам во всем, от ухода за кожей до естественной очистки.

Одобренный всеми, от блоггеров красоты до уборщиков по всему миру, это продукт, без которого никто из нас не должен жить!

Сегодня мы делимся лучшими преимуществами яблочного уксуса, чтобы попробовать вас еще лучше!

Примечание редактора: Эта публикация была первоначально опубликована в августе 2016 года и была полностью переработана и обновлена ​​для обеспечения точности и полноты в декабре 2018 года.

Что такое яблочный уксус?

Пора взять себе бутылку (или две!)

яблочный уксус это тип уксуса из - как вы уже догадались - сидра или яблочного сусла. Он содержит то, что известно как «Мать Уксуса» - целлюлоза и уксуснокислые бактерии, которые создаются во время ферментации.

При покупке приличная бутылка ACV , обратите внимание на сырой, органический, непастеризованный и нефильтрованный уксус, который содержит «Мать». Бутылка хорошего качества будет туманной и пахнет очень сильно, на самом деле, чем лучше запах, тем лучше!

Преимущества яблочного уксуса

1. Потеря веса

Дюймы улетят.

Вы пробовали каждую причудливую диету под солнцем и не видели результатов? Возможно, стоит попробовать яблочный уксус.

Ходят слухи, что уменьшить жир в животе за счет увеличения сытости - чувство сытости. Чудесным образом уксусная кислота также предотвращает поглощение большого количества калорий.

Используйте в качестве заправки для салата или разбавьте в воде и выпейте. Чтобы приготовить напиток, добавьте 1-2 чайные ложки яблочного уксуса в большой стакан воды.

2. Избавиться от варикозного расширения вен

Знаете ли вы, что яблочный уксус может уменьшить появление варикозных вен? Если вы страдаете, попробуйте это ...

Смешать с гамамелис и применить к пострадавшему району.

3. Снижение холестерина

Сердечно-сосудистые заболевания являются одним из крупнейших преждевременных убийц. К счастью, яблочный уксус может помочь снижение уровня холестерина ,

Для перорального приема ACV добавьте 1-2 чайные ложки яблочного уксуса в большой стакан воды. Всегда уточняйте у своего лечащего врача.

4. Улучшить симптомы диабета 2 типа

Кто знал, что яблочный уксус может это сделать?

Высокий уровень сахара в крови не годится ни для кого, но особенно для людей с Сахарный диабет 2 типа , Уменьшите уровень сахара в крови, употребляя разбавленный яблочный уксус перед едой.

Добавьте 1-2 чайных ложки яблочного уксуса в большой стакан воды. Всегда уточняйте у своего лечащего врача.

5. Лечить бородавки

Кислая природа яблочного уксуса делает его идеальным для разрушения клеток кожи, которые составляют бородавки (включая verrucas!)

Смешайте две части яблочного уксуса с одной частью воды. Замочите немного ваты в растворе и поместите на бородавку. Используйте пластырь или некоторую повязку и ленту, чтобы закрепить ватный тампон. Оставьте на ночь и повторяйте, пока бородавка не отвалится.

6. Снимает кислотный рефлюкс и изжогу

Не позволяй этому захватить твою жизнь.

Кислотный рефлюкс и изжога действительно неприятны. Яблочный уксус может нейтрализовать желудочную кислоту.

Для перорального приема ACV добавьте 1-2 чайные ложки яблочного уксуса в большой стакан воды. Всегда уточняйте у своего лечащего врача.

7. Синдром беспокойных ног и судороги ног

Увеличивая потребление калия, вы можете уменьшить симптомы синдрома беспокойных ног ,

Добавьте 1-2 чайных ложки яблочного уксуса в большой стакан воды и потягивайте, чтобы уменьшить симптомы.

8. Останавливает икоту

Ложка ACV ...

Есть надоедливые икоты, которые просто не исчезнут? Зафиксируйте это мгновенно чайной ложкой яблочного уксуса. Мы не можем сказать вам, почему это работает, но это работает!

Залейте 1 чайную ложку ACV и выпейте. Избегайте использования этого метода слишком часто, так как кислота в неразбавленном ACV может повредить ваши зубы.

9. Повысьте свою иммунную систему

Яблочный уксус обладает противовирусными свойствами, которые повысить иммунитет , Здоровые бактерии внутри нефильтрованного сорта помогут вам быстро восстановиться и даже справиться с аллергией!

МЕТОД: Для перорального приема ACV добавьте 1-2 чайные ложки яблочного уксуса в большой стакан воды. Всегда уточняйте у своего лечащего врача.

10. Улучшить пищеварение

Потребление яблочного уксуса увеличивает выработку желудочной кислоты, которая расщепляет пищу и улучшить пищеварение ,

11. Боевая нога спортсмена

Получить эти пальцы выглядят великолепно!

Несмотря на название, это не только спортивные люди, которые могут получить нога спортсмена , Это происходит из-за теплой, влажной среды в нашей обуви, и может быть довольно неприятным.

Чтобы обработать его яблочным уксусом, замочите ноги в растворе половины уксуса и половины воды. Повторяйте это несколько дней подряд вечером перед тем, как ложиться спать, и вы должны начать замечать, что ваши ноги выглядят и чувствуют себя лучше - это временно изменяет уровень pH в вашей коже, которому грибку будет труднее расти.

12. Облегчение укусов насекомых

Больше не нужно покупать крем от укусов насекомых - яблочный уксус - все, что вам нужно.

Кислотность в уксусе (вы можете использовать как яблочный, так и белый) помогает нейтрализовать и успокоить зуд, а его противовоспалительные средства уменьшают отеки. Кроме того, свойства балансировки рН яблочного уксуса ускоряют процесс заживления! Множество причин использовать его в качестве естественного обезболивающего средства, когда вас укусила ошибка.

Просто погрузите шарик ваты в уксус и нанесите его на область для мгновенного облегчения.

13. Лечение подагры

Подагра является распространенным типом артрита, который поражает большой палец ноги и может быть чрезвычайно болезненным. Это вызвано избытком мочевой кислоты в крови, которую яблочный сидр можно использовать для противодействия.

Употребление 1 столовой ложки яблочного уксуса, растворенного в 250 мл теплой воды, должно помочь облегчить симптомы.

14. Лечить ушные инфекции

Ой!

Если у вас есть надоедливый инфекции уха яблочный уксус как раз то, что вам нужно.

Не пытайтесь использовать этот метод для более глубоких ушных инфекций - обратитесь за советом к врачу общей практики.

Смешайте равные части ACV с чистой водой. Замочите ватный тампон в смеси и держите на ушке. Наклонитесь на бок, чтобы небольшое количество раствора попало на зараженную область. В качестве альтернативы используйте капельницу для нанесения 5-10 капель.

15. Улучшить симптомы СРК

Для тех из вас, кто страдает от СРК, вы будете знать, насколько изнурительным он может быть.

Прием внутрь яблочного сидра, как было установлено, улучшает вздутие живота, и определенно стоит попробовать, если у вас и вашей пищеварительной системы заканчиваются варианты!

16. Детокс напиток

Детокс может быть очень дорогим. Если вы заинтересованы в концепции, но не хотите тратить целое состояние, то яблочный уксус детокс может быть стоит посмотреть

Предположительно, это помогает похудеть, снизить аппетит, сбалансировать рН, снизить уровень холестерина, удалить токсины и многое другое.

17. Лечи простуду

Бактерии и микробы процветают в кислой среде. Вы можете сделать pH своего тела более щелочным, добавляя 1 столовую ложку яблочного уксуса в воду один раз в день.

Это должно изгнать микробов и помогите простудиться и боль в горле тоже.

18. Лечить грибок ногтя

Сделайте так, чтобы ваши ноги снова выглядели красивыми

Яблочный уксус прекрасно убивает вредные бактерии, поэтому он творит чудеса грибок ногтя !

Обработайте грибок ногтя с помощью яблочного уксуса. Заполните посуду для мытья посуды равными частями воды и чистой, натуральной ACV. Замочите на 20 минут. Повторяйте ежедневно, пока симптомы не исчезнут.

19. Лечить устную молочницу

Помимо лечения простуды, яблочный уксус также может быть использован в качестве жидкости для полоскания рта для лечения молочницы (кандида). Просто полоскать горло и полить ртом раствор 1 стакана воды и 1/2 стакана яблочного уксуса.

20. Лечить камни в почках

Вот еще одно преимущество кислотных свойств яблочного уксуса.

Содержащаяся в ней уксусная кислота может помочь растворить камни в почках, а также облегчить вызванную ими боль. Питье небольшого количества вместе с водой должно начать процесс.

21. Сделать лак дольше

Вы пробовали это?

Многие любители естественной красоты клянутся, нанося яблочный уксус на ногти и давая ему высохнуть перед нанесением лака для ногтей.

Известно, что лак для ногтей дольше остается без стружки. Это определенно стоит попробовать!

22. Натуральные чистящие средства

Пропустите суровые химические вещества и выберите альтернативы, благоприятные для планеты!

Яблочный уксус может быть использован для создания многих экологически чистых, жировых и микробов домашние продукты это очистит ваш дом и сэкономит ваши деньги!

23. Избавиться от мух

Не позволяйте незваным злоумышленникам испортить ваши летние барбекю - избавиться от ошибок для блага!

Наполните мелкое блюдо жидкостью для мытья посуды и небольшим количеством яблочного уксуса и оставьте на улице - мух будет притягивать нектарный запах и застревать в липком растворе.

24. Убить постельных клопов, блох и хедлайс

Ошибки исчезнут!

Лечение для постельные клопы , блохи , а также головная вошь может содержать много опасных химических веществ. Почему бы не попробовать более естественный метод?

Уксусная кислота в яблочном уксусе достаточно сильна, чтобы помочь убить постельных клопов, блох и головных вшей.

Чтобы обработать, смешайте равные части ACV и теплой воды в распылителе. Чтобы использовать решение:

• Постельные клопы - районы, в которых, как вы думаете, они скрываются.
• Headlice - нанесите на волосы, накройте шапочкой и оставьте примерно на два часа.
• Блохи - наносить на мех один раз в день для предотвращения блох.

25. Натуральный убийца сорняков

Вот еще одно применение яблочного уксуса, которое может сэкономить вам деньги. Избавьтесь от своих дорогих убийц сорняков и вместо этого налейте на них яблочный уксус.

26. Избавиться от собачьих блох

Если у вас есть домашнее животное, вы будете знать, что блохи могут стать настоящим кошмаром. Ветеринарные сборы могут быть дорогими и, возможно, излишними, если у вас есть бутылка яблочного уксуса.

Хотя яблочный уксус не убивает блох, он делает окружающую среду невыносимой для них! По этой причине он удобен для того, чтобы побудить их уйти, а также отлично подходит в качестве профилактического метода.

Смешайте в равных количествах яблочный уксус и воду и распылите на своего питомца.

27. Успокоить ядовитую сыпь

Останови зуд!

Яблочный уксус содержит калий, который может помочь уменьшить отек, оставленный сыпь ядовитый плющ ,

Нанесите ACV непосредственно на кожу или используйте вату и сделайте компресс.

28. мыть фрукты и овощи

Вы немного гермафоб?

Свежие продукты могут нести удивительное количество грязи и даже лица с полей, с которых они происходят. Убедитесь, что фрукты и овощи чистые, прежде чем начинать измельчать, добавив чашку в тазик с водой и осторожно промыв.

Побочные эффекты яблочного уксуса

Хотя редко встречаются побочные эффекты яблочного уксуса, особенно при использовании, как указано в списке выше, для некоторых это может быть проблематично.

1. Может вызвать боль в животе

Кислотная природа яблочного уксуса не согласуется с некоторыми людьми и может привести к болям в животе, диарее и даже изжоге.

Если вы испытываете любой из этих симптомов, немедленно прекратите его прием.

2. Может сломать зубную эмаль

Хотя уксусная кислота в яблочном уксусе имеет много преимуществ, она также может вызвать проблемы с зубами. Защитное покрытие зубов, эмаль, может быть повреждено, если оно слишком часто вступает в контакт с кислотой.

3. Может связываться с лекарствами

Иногда меньше значит больше! Если вы уже принимаете лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать яблочный уксус для внутренних целей - это может испортить существующий курс лечения.

Ух ты, кто знал, что яблочный уксус настолько универсален? Какая ваша любимая выгода? Дайте нам знать в комментариях ниже!